Rainbow Human » 内在工作 » 探索自我欲望

表面上看,欲望看起来是相互矛盾的,但这就是欲望的本质。正如次原子从空虚中自创出物质-反物质配对一样,欲望是从空虚中自创出追求-排斥配对。如果我们想把欲望回归于空虚,我们必须把它们重新组合在一起。

在接下来的练习中,我们将通过反向创造过程把人类的五大愿望重新统一起来。开始之前必需设定目标X。这可以是人、事物、组织、事件或概念。

 

扩张与收缩的欲望是选择向世界打开自己或将自己封闭起来寻求保护的困境。请一个接一个地问以下的问题,并使用这个网站的其他技巧探索出现的情感、思想和欲望。

  • X是否试图伤害你吗?
  • 你是否试图伤害X吗?
  • X是否试图保护你吗?
  • 你是否试图保护X吗?
  • 你可允许X表现出X自己的本质吗?

 

接纳与排斥的欲望是选择被别人接纳或排斥的困境。由于生活需要我们选择站在哪一边,所以选择被一方接纳就表示被另一方拒绝。请一个接一个地问以下的问题,并使用这个网站的其他技巧探索出现的情感、思想和欲望。

  • X是否试图排斥你吗?
  • 你是否试图排斥X吗?
  • X是否试图崇拜你吗?
  • 你是否试图崇拜X吗?
  • 你可允许X表现出X自己的本质吗?

 

控制与屈服的欲望是关于控制他人或被他人控制的困境。人类社会不是以简单的等级制度运作;即使独裁的统治者也无法拥有无限的权力,也得迁就于一些臣民。请一个接一个地问以下的问题,并使用这个网站的其他技巧探索出现的情感、思想和欲望。

  • X是否试图控制你吗?
  • 你是否试图控制X吗?
  • X是否试图屈服于你吗?
  • 你是否试图屈服于X吗?
  • 你可允许X表现出X自己的本质吗?

 

意义与无义的欲望是指把自己的生命所发生的事物视为被操持办理或偶然巧合的困境。请一个接一个地问以下的问题,并使用这个网站的其他技巧探索出现的情感、思想和欲望。

  • X是否试图给你意义吗?
  • 你是否试图给X意义吗?
  • X是否试图否定你的意义吗?
  • 你是否试图否定X的意义吗?
  • 你可允许X表现出X自己的本质吗?

 

统一与分离的渴望是关于在创造中与创造的融合,或作为个体在创造中分离的困境。请一个接一个地问以下的问题,并使用这个网站的其他技巧探索出现的情感、思想和欲望。

  • X是否试图吸收你吗?
  • 你是否试图吸收X吗?
  • X是否试图逐出你吗?
  • 你是否试图逐出X吗?
  • 你可允许X表现出X自己的本质吗?

 

每个欲望都带有一对极性:我们想要得到某物的同时,也想要避免别的东西。例如,我们想要和喜欢的人在一起,同时避免感到孤独。我们将喜欢的东西拉近,同时把不喜欢的东西推远。要让情思欲安息,我们必须意识到这种极性,并解决极性的两端问题。

情思欲通过层层自我保护,意识从一个情思欲传递到另一个情思欲,形成重复的相互加强的循环。每一层都可能感觉像浓雾、泥浆、巨石或不可渗透的堡垒墙。就像在迷宫中,我们的心灵不断移动,但最终回到同一个地方。我们的关注(精力)不断滋养情思欲,同时使我们分心,无法获得清晰认识。

许多人完全没有意识到这个迷宫,并盲目地遵循它。我们心灵中有许多地方可以隐藏情思欲。需要各种技术的组合来检测、定位入口点,以及处理不同种类的情思欲。

进入自我的神圣空间时,我们欢迎负面体验作为和解我们被遗弃自我部分的过程。我们探索并承认所有丑陋的情绪、残酷的欲望和无意义的思想。当我们无条件地接受它们时,我们向自己敞开,允许自己完全体验这些情绪,不带任何判断和不喜欢。

大多数人会选择在消除负面情绪的那一刻停下来。那些希望进一步发展个人能力的人也会释放正面的情思欲。只有在释放了这两极性的过程完成后,我们才真正自由。

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