Rainbow Human » 内在工作

相信不可能的事

在我们相信它们之前,思想是无害的。在我们相信它们后,就会将自己描绘成受这些想法限制的故事人物。大多数人并没有与世界互动,而是与自己相信的故事世界互动。我们自创的故事告诉我们: 我们是谁(我们和他人的身份)

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使用口语的力量

释放句子是肯定声明的改进版本。肯定声明试图从头开始创造新事物,而释放句子直接寻找并释放心灵内部的压力源头。 解放句子有四大类型:

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解放句例子

坚定和自信地说出每句话,向宇宙宣布你的选择。这些句子必须出现在物质世界里,而不仅仅是在想象中。重复几次由个案心里感应而定。完成重复后,继续说出下一个语句。记得,这是个神圣的仪式,所以请认真对待。 引导师为个案提供一些表述的字句,让个案全神投入重复全句。个案必须完全清醒,完全的自由选择,完全感受和接纳情思欲,确实是所说既所想。为达最佳效果,个案尽量运用自己母语来重复表述句子。解放没有存在的情思欲是无害的。

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我们的情思欲

在我们的心灵中,存在着一个复杂的生物生态系统,每个生物都由我们的思想、情感和欲望的独特融合形成。它们可以被可视化为物体、生物或存在。我们可以把情思欲们想象成物体、生物或人物。 回想起一个生活碰到的问题、情感、欲望或信念。吩咐潜意识把它化为一个看得到的东西。观察这样东西,记下你注意到的特征和出现的感受。过后,继续去探索与这样东西相关的情感和记忆。

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探索自我欲望

表面上看,欲望看起来是相互矛盾的,但这就是欲望的本质。正如次原子从空虚中自创出物质-反物质配对一样,欲望是从空虚中自创出追求-排斥配对。如果我们想把欲望回归于空虚,我们必须把它们重新组合在一起。 在接下来的练习中,我们将通过反向创造过程把人类的五大愿望重新统一起来。开始之前必需设定目标X。这可以是人、事物、组织、事件或概念。...

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探索自我信念

联想起一位一直困扰着你的人,在以书写方式回答以下的问题。完成以后请再阅读你写的句子,添加更多内容。不必审查自己;批评越多理解越多。 1....

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人类的6样普遍人格角色

我们的人格角色是我们向他人互动和展示自己的方式。虽然我们每个人都可以戴上许多不同的面具和服装,但所有这些的建立在6样普遍的人格角色的基础上;其中5样是由我们深处的内在欲望控制的。人们通常会有一个最喜欢的角色,自己自然会在感到压力时就依赖这个角色。  

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强化人性的七个本质

人性拥有七个本质。强化七个人类本质依赖于观察、消化和表达。 观察是一个迎接观察对象进入自己意识,然后通过概念加深自己对它的认知的过程。消化是一个从经验中去除陌生事物,并将其精髓转化为自身的一部分的过程。表达是我们与世界分享自己的精髓和身份的过程。

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谨防外获内在阻力

外获内在阻力(AIR)是指(1)内在工作技术效率会随着时间大幅度降低,(2)个案会越来越强烈地感觉要停止内在工作的欲望。它通常是由内在工作技术的错误使用导致的;一个常见的问题是内在工作者将心灵视为自己可以随意操控的电脑或机器。身为生态系统,心灵可以以复杂而意想不到的方式对干预作出反应。造成AIR最快的方法之一是反复使用大量无关的解放句子。 AIR可以是主动或者是被动的。在主动的AIR状况下,潜意识会创造强烈的欲望抗拒做内在工作。在被动的AIR状况下,潜意识只会防止他人探索它和隐藏剩下的问题,导致现有的内在工作技术失效。...

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