表达完整的自我

首先,我使用想象力到一个神圣的地方。举个例子,我想象自己站在一座高山上。向上望,我看到了无尽的天空和灿烂的阳光。向下望,我看到了人类生活的广阔世界。

其次,我尊重自己神圣的情感。举个例子,我对高等力量感到敬畏、感谢成为壮美生命的一部分、感激生命中的美好。

第三,我宣告我的神圣目的。例如,我说:“我是天地之间的连接。作为创造者的一部分,我来到这里是为了将潜能带入现实。我选择把自己的生命化为桥梁达到我的人生目标。没有任何障碍可阻止我,没有任何困难可制止我,没有任何诱惑可使我分心。过去、现在和未来在我心中都是一致的。”

最后,我在宣告时也做出肢体举动表达我所说的意思。我不使用任何特定的手势或动作;只是表达我现在想做的事情。

在我完成这个活动之后,我感到鼓舞并准备好迎接生命中的挑战。

 

心灵的想象
内心的灵感
思想的口语
身体的舞蹈

在同个人中
在同个时刻
连同个意识
世界同欢喜

完成人之谜
无穷我在此
永恒我现在
完美我真正