表達完整的自我

首先,我使用想像力到一個神聖的地方。舉個例子,我想像自己站在一座高山上。向上望,我看到了無盡的天空和燦爛的陽光。向下望,我看到了人類生活的廣闊世界。

其次,我尊重自己神聖的情感。舉個例子,我對高等力量感到敬畏、感謝成為壯美生命的一部分、感激生命中的美好。

第三,我宣告我的神聖目的。例如,我說:“我是天地之間的連接。作為創造者的一部分,我來到這裡是為了將潛能帶入現實。我選擇把自己的生命化為橋樑達到我的人生目標。沒有任何障礙可阻止我,沒有任何困難可制止我,沒有任何誘惑可使我分心。過去、現在和未來在我心中都是一致的。”

最後,我在宣告時也做出肢體舉動表達我所說的意思。我不使用任何特定的手勢或動作;只是表達我現在想做的事情。

在我完成這個活動之後,我感到鼓舞並準備好迎接生命中的挑戰。

 

心靈的想像
內心的靈感
思想的口語
身體的舞蹈

在同個人中
在同個時刻
連同個意識
世界同歡喜

完成人之謎
無窮我在此
永恆我現在
完美我真正