探索普遍人格角色

[這個練習需要人類的6樣普遍人格角色的知識。]

我們通過人格角色與他人互動。當我們想起生活中的關係,我們大多數人都會想到我們的親人、同事、生意夥伴、甚至寵物。然而,我們也與物體、情感、思想和欲望有了關係,尤其是在宗教、政治、金錢、性和道德等敏感領域。因此,瞭解這些人格角色以及我們如何表達它們對於理解我們與世界的關係是至關重要的。

在這個練習中,我們將全部6樣人格角色分配到了不同組合。家庭是我們學習人格角色的來源;也是我們所有的關係使用的基礎。因此,我們可以從最基本的家庭單元開始:父親、母親和孩子的三位一體。

如果你有三人參與,可以同時扮演這三個家庭角色;記得要輪流嘗試不同的家庭角色。如果你只有一人,只需在三張紙上寫下這些家庭角色的名字,然後把它們貼在三個不同的地點。當你從一個地點走到另一個地點時,可以扮演你所站的位置的家庭角色。當你在每個組合中扮演每個角色時,記下你經歷的思想、情感和欲望。

因為有我們總共有216個組合,你可能只想選擇性地嘗試一些組合。也許你可以從自己的生活中的關係體會的模式開始。為了獲得最好的學習經驗,請不要使用自己真實家人的名字;最好是使用新名。

  1. [沉默者, 沉默者, 沉默者]
  2. [沉默者, 沉默者, 指責者]
  3. [沉默者, 沉默者, 應聲者]
  4. [沉默者, 沉默者, 分心者]
  5. [沉默者, 沉默者, 分析者]
  6. [沉默者, 沉默者, 導師者]
  7. [沉默者, 指責者, 沉默者]
  8. [沉默者, 指責者, 指責者]
  9. [沉默者, 指責者, 應聲者]
  10. [沉默者, 指責者, 分心者]
  11. [沉默者, 指責者, 分析者]
  12. [沉默者, 指責者, 導師者]
  13. [沉默者, 應聲者, 沉默者]
  14. [沉默者, 應聲者, 指責者]
  15. [沉默者, 應聲者, 應聲者]
  16. [沉默者, 應聲者, 分心者]
  17. [沉默者, 應聲者, 分析者]
  18. [沉默者, 應聲者, 導師者]
  19. [沉默者, 分心者, 沉默者]
  20. [沉默者, 分心者, 指責者]
  21. [沉默者, 分心者, 應聲者]
  22. [沉默者, 分心者, 分心者]
  23. [沉默者, 分心者, 分析者]
  24. [沉默者, 分心者, 導師者]
  25. [沉默者, 分析者, 沉默者]
  26. [沉默者, 分析者, 指責者]
  27. [沉默者, 分析者, 應聲者]
  28. [沉默者, 分析者, 分心者]
  29. [沉默者, 分析者, 分析者]
  30. [沉默者, 分析者, 導師者]
  31. [沉默者, 導師者, 沉默者]
  32. [沉默者, 導師者, 指責者]
  33. [沉默者, 導師者, 應聲者]
  34. [沉默者, 導師者, 分心者]
  35. [沉默者, 導師者, 分析者]
  36. [沉默者, 導師者, 導師者]
  37. [指責者, 沉默者, 沉默者]
  38. [指責者, 沉默者, 指責者]
  39. [指責者, 沉默者, 應聲者]
  40. [指責者, 沉默者, 分心者]
  41. [指責者, 沉默者, 分析者]
  42. [指責者, 沉默者, 導師者]
  43. [指責者, 指責者, 沉默者]
  44. [指責者, 指責者, 指責者]
  45. [指責者, 指責者, 應聲者]
  46. [指責者, 指責者, 分心者]
  47. [指責者, 指責者, 分析者]
  48. [指責者, 指責者, 導師者]
  49. [指責者, 應聲者, 沉默者]
  50. [指責者, 應聲者, 指責者]
  51. [指責者, 應聲者, 應聲者]
  52. [指責者, 應聲者, 分心者]
  53. [指責者, 應聲者, 分析者]
  54. [指責者, 應聲者, 導師者]
  55. [指責者, 分心者, 沉默者]
  56. [指責者, 分心者, 指責者]
  57. [指責者, 分心者, 應聲者]
  58. [指責者, 分心者, 分心者]
  59. [指責者, 分心者, 分析者]
  60. [指責者, 分心者, 導師者]
  61. [指責者, 分析者, 沉默者]
  62. [指責者, 分析者, 指責者]
  63. [指責者, 分析者, 應聲者]
  64. [指責者, 分析者, 分心者]
  65. [指責者, 分析者, 分析者]
  66. [指責者, 分析者, 導師者]
  67. [指責者, 導師者, 沉默者]
  68. [指責者, 導師者, 指責者]
  69. [指責者, 導師者, 應聲者]
  70. [指責者, 導師者, 分心者]
  71. [指責者, 導師者, 分析者]
  72. [指責者, 導師者, 導師者]
  73. [應聲者, 沉默者, 沉默者]
  74. [應聲者, 沉默者, 指責者]
  75. [應聲者, 沉默者, 應聲者]
  76. [應聲者, 沉默者, 分心者]
  77. [應聲者, 沉默者, 分析者]
  78. [應聲者, 沉默者, 導師者]
  79. [應聲者, 指責者, 沉默者]
  80. [應聲者, 指責者, 指責者]
  81. [應聲者, 指責者, 應聲者]
  82. [應聲者, 指責者, 分心者]
  83. [應聲者, 指責者, 分析者]
  84. [應聲者, 指責者, 導師者]
  85. [應聲者, 應聲者, 沉默者]
  86. [應聲者, 應聲者, 指責者]
  87. [應聲者, 應聲者, 應聲者]
  88. [應聲者, 應聲者, 分心者]
  89. [應聲者, 應聲者, 分析者]
  90. [應聲者, 應聲者, 導師者]
  91. [應聲者, 分心者, 沉默者]
  92. [應聲者, 分心者, 指責者]
  93. [應聲者, 分心者, 應聲者]
  94. [應聲者, 分心者, 分心者]
  95. [應聲者, 分心者, 分析者]
  96. [應聲者, 分心者, 導師者]
  97. [應聲者, 分析者, 沉默者]
  98. [應聲者, 分析者, 指責者]
  99. [應聲者, 分析者, 應聲者]
  100. [應聲者, 分析者, 分心者]
  101. [應聲者, 分析者, 分析者]
  102. [應聲者, 分析者, 導師者]
  103. [應聲者, 導師者, 沉默者]
  104. [應聲者, 導師者, 指責者]
  105. [應聲者, 導師者, 應聲者]
  106. [應聲者, 導師者, 分心者]
  107. [應聲者, 導師者, 分析者]
  108. [應聲者, 導師者, 導師者]
  109. [分心者, 沉默者, 沉默者]
  110. [分心者, 沉默者, 指責者]
  111. [分心者, 沉默者, 應聲者]
  112. [分心者, 沉默者, 分心者]
  113. [分心者, 沉默者, 分析者]
  114. [分心者, 沉默者, 導師者]
  115. [分心者, 指責者, 沉默者]
  116. [分心者, 指責者, 指責者]
  117. [分心者, 指責者, 應聲者]
  118. [分心者, 指責者, 分心者]
  119. [分心者, 指責者, 分析者]
  120. [分心者, 指責者, 導師者]
  121. [分心者, 應聲者, 沉默者]
  122. [分心者, 應聲者, 指責者]
  123. [分心者, 應聲者, 應聲者]
  124. [分心者, 應聲者, 分心者]
  125. [分心者, 應聲者, 分析者]
  126. [分心者, 應聲者, 導師者]
  127. [分心者, 分心者, 沉默者]
  128. [分心者, 分心者, 指責者]
  129. [分心者, 分心者, 應聲者]
  130. [分心者, 分心者, 分心者]
  131. [分心者, 分心者, 分析者]
  132. [分心者, 分心者, 導師者]
  133. [分心者, 分析者, 沉默者]
  134. [分心者, 分析者, 指責者]
  135. [分心者, 分析者, 應聲者]
  136. [分心者, 分析者, 分心者]
  137. [分心者, 分析者, 分析者]
  138. [分心者, 分析者, 導師者]
  139. [分心者, 導師者, 沉默者]
  140. [分心者, 導師者, 指責者]
  141. [分心者, 導師者, 應聲者]
  142. [分心者, 導師者, 分心者]
  143. [分心者, 導師者, 分析者]
  144. [分心者, 導師者, 導師者]
  145. [分析者, 沉默者, 沉默者]
  146. [分析者, 沉默者, 指責者]
  147. [分析者, 沉默者, 應聲者]
  148. [分析者, 沉默者, 分心者]
  149. [分析者, 沉默者, 分析者]
  150. [分析者, 沉默者, 導師者]
  151. [分析者, 指責者, 沉默者]
  152. [分析者, 指責者, 指責者]
  153. [分析者, 指責者, 應聲者]
  154. [分析者, 指責者, 分心者]
  155. [分析者, 指責者, 分析者]
  156. [分析者, 指責者, 導師者]
  157. [分析者, 應聲者, 沉默者]
  158. [分析者, 應聲者, 指責者]
  159. [分析者, 應聲者, 應聲者]
  160. [分析者, 應聲者, 分心者]
  161. [分析者, 應聲者, 分析者]
  162. [分析者, 應聲者, 導師者]
  163. [分析者, 分心者, 沉默者]
  164. [分析者, 分心者, 指責者]
  165. [分析者, 分心者, 應聲者]
  166. [分析者, 分心者, 分心者]
  167. [分析者, 分心者, 分析者]
  168. [分析者, 分心者, 導師者]
  169. [分析者, 分析者, 沉默者]
  170. [分析者, 分析者, 指責者]
  171. [分析者, 分析者, 應聲者]
  172. [分析者, 分析者, 分心者]
  173. [分析者, 分析者, 分析者]
  174. [分析者, 分析者, 導師者]
  175. [分析者, 導師者, 沉默者]
  176. [分析者, 導師者, 指責者]
  177. [分析者, 導師者, 應聲者]
  178. [分析者, 導師者, 分心者]
  179. [分析者, 導師者, 分析者]
  180. [分析者, 導師者, 導師者]
  181. [導師者, 沉默者, 沉默者]
  182. [導師者, 沉默者, 指責者]
  183. [導師者, 沉默者, 應聲者]
  184. [導師者, 沉默者, 分心者]
  185. [導師者, 沉默者, 分析者]
  186. [導師者, 沉默者, 導師者]
  187. [導師者, 指責者, 沉默者]
  188. [導師者, 指責者, 指責者]
  189. [導師者, 指責者, 應聲者]
  190. [導師者, 指責者, 分心者]
  191. [導師者, 指責者, 分析者]
  192. [導師者, 指責者, 導師者]
  193. [導師者, 應聲者, 沉默者]
  194. [導師者, 應聲者, 指責者]
  195. [導師者, 應聲者, 應聲者]
  196. [導師者, 應聲者, 分心者]
  197. [導師者, 應聲者, 分析者]
  198. [導師者, 應聲者, 導師者]
  199. [導師者, 分心者, 沉默者]
  200. [導師者, 分心者, 指責者]
  201. [導師者, 分心者, 應聲者]
  202. [導師者, 分心者, 分心者]
  203. [導師者, 分心者, 分析者]
  204. [導師者, 分心者, 導師者]
  205. [導師者, 分析者, 沉默者]
  206. [導師者, 分析者, 指責者]
  207. [導師者, 分析者, 應聲者]
  208. [導師者, 分析者, 分心者]
  209. [導師者, 分析者, 分析者]
  210. [導師者, 分析者, 導師者]
  211. [導師者, 導師者, 沉默者]
  212. [導師者, 導師者, 指責者]
  213. [導師者, 導師者, 應聲者]
  214. [導師者, 導師者, 分心者]
  215. [導師者, 導師者, 分析者]
  216. [導師者, 導師者, 導師者]